胳膊上的晒斑如何去除

?尽量阻隔肌肤直接接触阳光的可能性，可以穿上具有防晒功能的防晒服或者用遮阳伞来阻隔紫外线，还可以涂抹具有缓解晒斑能力的护肤品。

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很多人胳膊上出现晒斑是因为没有注意身体的防晒，面部防晒固然重要，但如果身体防晒没有跟上还可能会造成防晒的断层，也就是面部非常白皙但是身体会被晒得黝黑，所以日常不仅要注意面部防晒也要注意身体的防晒。出门时尽量穿着带有防晒防紫外线能力的防晒服，能够大大的阻挡紫外线对皮肤的继续伤害。

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一旦皮肤上出现了晒斑那么可以用一些妙招来缓解晒斑，比如说用柠檬汁或者黄瓜汁来湿敷，柠檬里面有很多维c成分，它对于缓解晒斑以及色素沉淀都有很好的作用，主要方法是将柠檬汁加入适量的蜂蜜水，然后将调和出来的混合物敷在晒斑处，大概20分钟左右清洗掉就可以了。还可以选择用黄瓜来代替，因为黄瓜里面也含有丰富的维生素c成分，而且还有大量的水分能够滋养肌肤，将黄瓜捣成泥敷在晒斑处即可。

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但是这两种方法需要在晚间进行，因为VC具有很强的趋光性，所以夜间缓解黑色素沉淀，而白天用防晒服以及遮阳伞和防晒喷雾来预防，双管齐下会达到很好的效果。