摘要本溪景区旅游攻略大全「1」：包括12个景区的平顶山主园区很早就有写一篇本溪旅游全景攻略的想法，原因有二。一是给喜欢来本溪游玩的游友们提供一个可供选择的参考依据，降低旅...

本溪景区旅游攻略大全「1」：包括12个景区的平顶山主园区

很早就有写一篇本溪旅游全景攻略的想法，原因有二。一是给喜欢来本溪游玩的游友们提供一个可供选择的参考依据，降低旅游成本，节省宝贵时间。二是系统地介绍一下各个景区的主要看点，助力游友们提高观感度，享受愉悦的旅游心情。

这种想法搁置了很长一段时间，主要是不知从哪入手。大家都知道本溪是个新兴的旅游城市，有着国家地质公园的城市标签。想要把26处国家、省级风景名胜区，近千个景点，以及35个国家、省级重点文物保护单位汇聚一起，详细的编撰出一篇旅游攻略来，非吾这样的门外汉所能及。

出于热爱，热爱家乡秀美的青山绿水，厚重的人文景观和历史遗迹，今天硬着头皮来完成它，好坏姑且不论，在行将过去的2020年底，了却这桩心愿，如能给游友们些许的帮助，也算是给自己一个交待。放空淤积，迎接新的一年。

计划分四篇来完成。分别为本溪国家地质森林公园平顶山主园区，本溪水洞主园区，五女山主园区和玩转本溪山水攻略。

文章很长，建议感兴趣的朋友收藏、分享、转发，让更多的游友们受益。如果游友们有更好的思路或新景点发现，请在评论区里留下你的高见，一并分享给大家。分享是一种快乐。

本溪自然地貌及境内交通网络分布概况

1、自然地貌

本溪地处辽东半岛腹地，呈哑铃形分布，是一个名副其实的山城。全境总面积8411.3平方公里，境内丛山峻岭、连绵蜿蜒，江河如带，九转镶嵌。青山绿水是这座城市的依托，亦是这座城市的名片。

本溪的群山峻岭属于长白山余脉、尾脉。森林蓄积量和森林覆盖率，位居辽宁首位，有辽东“绿色屏障”之称。境内有大小河流200余条，殊途汇入太子河、浑江、草河三大水系里。

位于中温带温润气候区的本溪，春天风和日丽，夏季稍热多雨，秋季天高气爽，冬天冰封雪飘。独特的自然地貌和地理环境，造就了山城四季分明，风光旖旎的生态风貌。和谐优美的自然景观，源远流长的人文历史、内容丰富的地质遗迹是这座旅游城市的精髓。

2005年8月，本溪通过了国土资源部的审核，正式成为国家地质公园城市。整个园区规划面积218.2平方公里，包括平顶山主园区、本溪水洞主园区、五女山主园区。

三大主园区，以岩溶、地层剖面、地质构造和地层接触关系所组成的地质遗迹为主体景观特色，结合隽秀、旖旎的山林、河湖风光和珍贵悠久的历史文化资源，集科考、科教、观光游览、休闲度假于一体，科学内涵丰富、地方特色浓郁、具有极高美学观赏价值。

平顶山主园区是以市区、城郊为界，包括平顶山景区、滴水洞景区、金坑村岩溶漏斗群、西砬湖地缝式岩溶小峡谷、欢喜岭逆断层、大明山火山、大明山沟平旷不整合及斜交不整合接触关系、千金岭水平岩层及剪节理、白石砬子直立岩层、郑家交错层、彩屯竖井煤矿和牛毛岭中石炭统本溪组层型剖面等12个景区。在平顶山生态公园范围内，涉及到的景区和教学科研基地主要是平顶山景区和滴水洞景区。

本溪水洞主园区是以本溪满族自治县为核心和主体，东以桓仁满族自治县为界，西以本溪市区为界，由水洞景区、温泉寺景区、汤沟景区、关门山景区、铁刹山景区、庙后山景区等6个景区，融山、水、洞、泉、湖、古人类文化遗址于一体，沿太子河呈带状分布，总面积200平方公里。

五女山园区分布于桓仁满族自治县境内，以五女山山城和望天洞为主体，涵盖大雅河的部分地段，包括五女山景区、望天洞景区和大雅河景区。

近几年来，本溪相继开发建成了本溪大峡谷、大冰沟国家地质森林公园、虎谷峡、枫林谷等诸多优质的风景名胜区，补充壮大了原有的三大主园区，表明本溪旅游资源开发利用步上了快车道。2021年底将完成的四方台、滴水洞、老母岭一期开发改造工程，将把山城的旅游产业推到一个新高度。

2、本溪境内的交通网

本溪位于辽宁省的中部地区，北靠沈阳、抚顺，南接丹东，西邻辽阳、鞍山，东傍吉林。目前有三条高速、四条国道，两条铁路线过境。可谓交通网络四通八达，使得来溪旅游更为方便快捷。

公路网

G1113丹阜高速（辽宁丹东—阜新）

G11鹤大高速（黑龙江鹤岗—辽宁大连）

S13永桓高速（抚顺永陵—本溪桓仁）

G506国道（吉林集安—辽宁本溪）

G304国道（辽宁丹东—内蒙霍林河）

G229国道（黑龙江饶河—辽宁盖州）

G201国道（黑龙江省鹤岗—辽宁旅顺口）

铁路网

南向：沈阳方向到达或途经本溪的D/G/K列车多达70余次，

东向：本溪到桓仁(五女山)有三个车次，分别为

K7507次，沈阳——五女山本溪站07：04发车；（小市站、铁刹山站、大阳站、八里甸子站、五女山站）

K7591次，山海关——通化本溪站15：34发车；（小市站、五女山站）

2257次，北京——白山市本溪站06：23发车。（小市站、五女山站）

列车车次和发车时间，以铁路部门变更为准。

本溪国家地质森林公园平顶山主园区旅游手册

平顶山主园区是“本溪地质摇篮”的凝缩，它不仅是地质学科的教学科研基地，同时也是多学科综合性的教学科研基地。

在平顶山主园区下辖的12个景区里，平顶山景区和滴水洞景区是集地质、人文、自然景观与一体，适于登山徒步、观赏游玩、休闲娱乐的场所。

其它9个景区主要体现的是，在漫长的地质演化过程中，“地壳历经多次升降和凹陷，并有海陆交替变化、火山喷发、岩石风化剥离、搬运，从而形成集中构造带互为镶嵌的错综复杂的构造体系和构造层”的地质风貌。

地质研究价值大，但观赏性不强。其中，仅金坑村岩溶漏斗群、西砬湖地缝式（卧龙）岩溶小峡谷、欢喜岭逆断层（窟窿山）适于户外徒步穿越（见：脚在地狱，眼在天堂：你知道本溪有哪三条经典户外徒步线路吗？）。

1、平顶山景区

平顶山，城中之山。海拔高度657米，山势巍峨雄伟，山顶四周绝壁围绕，似刀削斧劈。地貌特征是以中低山地貌为主。平顶山——四方台一带是后层石英岩为主的层状岩石，形成平顶状山峰。

名称来历：有白云浓雾罩青山之象，古称之为青云山。元代末年，红巾军高姓族群占据青云山，自立门户。后被辽东府明军在此歼灭，明朝当权者将其改为平定山。后来，人们根据山峰呈现出的平顶形状的地貌特征，称之为平顶山。

地质变迁：山顶出露的地层为上元古界（24亿年）青白口系钓鱼台组和南芬组。两组地层分界清楚。半山腰出露的地层为太古界（31.45亿年）鞍山群大峪沟组，其熔岩多为黑云母变粒层，混合花岗岩。

遗址遗迹：平顶山是古庙、碑林、古井、古树、碉堡群、斗姥宫、掩体、洞穴等人文景观和历史遗址集中分布地。浓缩着庙后山、高句丽、元末明初时期、日俄战争与日本侵略时期、共和国时期工业建设格局五种文化沉积。

古庙：玉皇庙清虚观。东北道教发源地铁刹山主持郭守真弟子秦太玉和高太护，于清康熙二年在平顶山创建。

碑林：收集有诰封碑、墓碑、寺庙碑等四十余块的古碑,展示辽东上千年文化底蕴和近百年城市的文化积淀。

点将台：后金汗王努尔哈赤指挥八旗兵将与明朝军队于柴山（望溪公园）激战的历史见证。

杜度祠：杜度为清太祖努尔哈赤的长孙，当年曾在此率兵与明军激战。

横山城遗址：公元400年前，高句丽政权占据辽东后，在平顶山设置了山城遗址。

日俄战争遗址：1904年间，日俄沙河战役发生在平顶山的一场罪恶战争的铁证。全长285米，共11个碉堡。

解放战争碉堡群：1948年10月30日解放本溪最后一仗的战争遗址，碉堡为国民党军队据守的防御工事。

历代官印园：本溪历朝历代各个时期，经过放大刻在石头上的官印，最早可追溯到金朝（1115年－1234年）。最为耀眼的是本溪曾经作为中央直辖市的官印。

传说：1、燕国太子丹派荆轲刺杀秦王未遂，被秦王追杀，曾在青云山栖身数月，留下“迎日崖”、“望月台”与“龙泉井”等历史遗迹。2、唐朝红袍督盖苏文之妹驻山修筑营盘，开凿了"七口水井"。3、清初，侠士神弹李五，耻为清官，隐居在平顶山的"玉皇阁"。现已关闭的“万佛窟”中部有李五洞。据《奉天通志》记载：“清初侠士李五万年遁迹于斯......。山南有李五坟，其瘗骨处也。”

自然景观：平顶山森林公园植被茂盛，森林覆盖率高达95%以上，自然林木繁茂，林相完整，种类繁多。森林层次结构复杂，主要树种有柞、榆、山杨、槐、枫、黑松、油松、落叶松等。观赏价值极高，是市区范围内最大、最集中的生态绿地。春夏交季,天女木兰花盛开,馥郁满园,仲夏绿荫如幕,清凉爽心,秋来枫红山野,绚烂多彩。冬至雪降,晶莹剔透，心旷神怡。

北部观景台上，扶栏俯瞰，市区容貌尽收眼底。太子河穿城而过，宛然如带。本钢高炉群，水汽迷漫，生机勃勃。东部紫云峰上临崖远眺，与市内最高峰老母岭遥遥相望，俯首展目，四方台把守的丹阜高速，似大河流动。让人产生奇幻之感。

景区路线：

自驾：丹阜高速G1113本溪南口出，200米左拐，进入南天门路，到顶；国道G304、G506进入市区，导航设定本溪平顶山即可。

公交：上平顶山有两个选项三条线路可以登顶（不排除还有野路可寻哦）。一是站前乘坐38公交车，公园北门拾阶而上，用脚征服2000多个台阶，或是乘坐缆车通顶（距本溪动植物园几百米）。二是站前乘坐17路公交车，新立屯下选择南面5公里徒步。在丹阜高速本溪南口外（四方台景区下面），有一条盘山公路——南天门路，直通山顶。

门票：无

2、滴水洞景区

滴水洞位于平顶山南，老母岭西侧深谷之中。平顶山至滴水洞线路是本溪旅游局指定的“本溪登山健身步道”，途经四方台景区，在马铃薯研究所处左向通往老母岭，右向通往滴水洞。

名称来历：古称老母洞。谷底峭壁有石洞五处，受瀑布影响，洞内滴水如珠串线，故又称滴水洞。

地质变迁：滴水洞的断层瀑布落差为36.4米。出露地层为上元古界青白口系钓鱼台组，岩性以石英砂岩为主,节理和断层十分发育，断层标志清楚而典型。它是牵引构造和阶梯式构造，是研究瀑布成因的重要依据。因此，具有较高的科研价值和观赏价值。

遗址遗迹：滴水寺

传说：唐将薛仁贵随唐王征东，在思山岭附近与高句丽大将盖苏文交战，被箭所伤，一和尚将其背到寺庙中疗养。薛仁贵痊愈后准备重返战场时，寺庙旁洞内供奉的观音老母显灵，赐其三支神箭。薛礼返回唐营，再战盖苏文，大获全胜。唐王李世民获悉，大受震动，便来到寺庙游历。见寺庙傍有一股溪水从山崖上洋洋洒洒如珍珠般溅落在洞口处的岩石上，又观此地风水极致，遂追封这个洞外的庙叫“滴水寺”。

自然景观：一条清流，从三十多米高的悬崖飞流直下，形成壮观的瀑布。丰水期时，落瀑咆哮，声震翠谷。枯水期时，溪水潺潺，玉珠点点，形成水帘。冬季，滴水成冰，从崖口到谷底，似一条倒悬冰龙，威严弥漫。艳阳之日，从谷底仰首上望，悬崖，峭壁，飞瀑，蓝天，白云，堪称风景如画，令人叹为观止。

滴水寺内原有的5座泥塑观音老母和十八罗汉壁图，被毁于六十年代那场文化浩劫，1989年，市政府出资重修滴水洞，大体上恢复了原貌。并修建了景观“崖亭观日”、“曲廊揽胜”、“天池映月 ”等景点。2020年，滴水洞、四方台、老母岭翻修扩建工程启动，工程以生态优先，绿色发展为主题，着力打造文化，科技旅游景区，预计2021年底一期工程完工。

景区路线：

自驾：丹阜高速G1113本溪南口出，200米左拐，一公里左右，左拐沿路直行。至马铃薯研究所，右向行驶。即可到达；国道G304、G506进入市区，导航设定本溪滴水洞即可。

公交：站前乘坐17路公交车，新立屯下，在丹阜高速本溪南口外穿过四方台景区，走本溪登山健身步道，约6公里左右。

门票：暂无

3、四方台和老母岭景区

四方台和老母岭是平顶山园区平顶山景区的重要景点，是今年景区项目改造的重点之一。改造完成后，将与滴水洞景区形成一个区域内，大型的综合性旅游场所。极大地提升平顶山主园区的旅游价值体系，加快本溪“文旅兴市”的步伐。

1）四方台景区

名称来历：古称聚仙台，有小平顶山之称。因山体北高南低，自然断裂形成三个巨大台面而得名。

地质变迁：构造剥蚀中低山区。岩性主要为太古界茨沟组片岩、角闪岩、变粒岩及部分元古界南芬组、桥头组、康家组的砂岩、粉砂岩、页岩。

遗址遗迹：3000年前，古貊族生活遗址。出土有珍贵的陶器、石器、青铜器等国家一级保护文物。

传说：洪钧老祖（道教祖师，传说修道本溪水洞）和长眉李大仙（东北道教祖师，传说修道铁刹山），讲经论道之地。

自然景观：四方台是以自然景观为主，休闲娱乐为辅的旅游景区，地貌景观丰富，巍巍壮观，山泉幽谷，怪石林立，随处可见。一线天、一指擎天、独占鳌头、巨蟒出水、掌上明珠、日月峰、佛掌峰、巨人峰、兄弟峰、狮子峰、豹回头、日光岛、月光岛等地质景观分布其间，呈现出险峻壮丽的景观。

目前景区处于扩展修建中，此次修建大型辅助公园及配套设置，将极大地提升园区的整体档次。

景区路线：

自驾：丹阜高速G1113本溪南口出，即是；国道G304、G506进入市区，导航设定本溪四方台即可。

公交：站前乘坐17路公交车，新立屯下，高速南口方向步行一公里左右即达。

门票：暂无

2）老母岭景区

名称来历：山势高大浑圆，远望似草帽，古称“草帽山”。后有观音老母显灵除恶，遂改为老母岭。

地质变迁：与平顶山、四方台一脉相承，属构造剥蚀中低山区地貌。

遗址遗迹：无

传说：相传古时，有恶虎下山伤害乡民，有猎人自告奋勇登山猎捕，在与恶虎相博危急之际，观音老母显灵施法将虎除掉，为感激观音老母施手解难，乡民将此山改称老母岭，以示虔诚。于山下洞穴外兴建寺庙，供奉观音老母，洞称老母洞（滴水洞）。后因与唐王李世民产生因果，遂被唐王赐封为滴水寺。

自然景观：老母岭顶,海拔953.9米的，是本溪市区最高的山峰。景区处于扩展修建中，目前柏油公路和玻璃观景台铺搭完成，后续工程于2021年底竣工。

老母岭与平顶山遥遥相望，观景台上，视野开阔，可远眺市区城貌。景致四季各不相同，尤以秋冬为佳。秋天，群山五彩斑斓，美轮美奂，赏心悦目。冬天，雪霁山城，雾松冰挂，晶莹剔透。

老母岭是户外徒步经典线路，本溪大八峰的中转点，地理位置十分重要。

景区路线：

自驾：登山健身步道滴水洞方向，在马铃薯研究所左向行驶，到顶。

公交：站前乘坐17路公交车，终点新立屯下，沿高速架桥下的水泥路一直往前走，山脚下徒步登山。或经过四方台景区，沿登山健身步道行至马铃薯研究所，左向走，到顶。

门票：暂无

4、大冰沟国家地质森林公园（3A景区）

大冰沟总体风貌和景观可概括为“一沟五岔四景区”，百余处景点，可谓一年四季皆风景，春看杜鹃映日，夏观木兰冰瀑，秋赏万株枫叶，冬游十里雪山。

名称来历：古称雷击砬子，源于传说。后据“六月藏冰”奇特现象，改称大冰沟。

地质变迁：大冰沟属长白山脉东南延伸部分，形成于数十亿年前的燕山早期侵入岩运动，成像于1.4亿年前的侏罗纪晚期，其独特地貌被誉为“最精美的地质教科书”。

遗址遗迹： 大王沟抗联密营遗址：东北抗日联军一师独立营营长王殿甲的“山林队”密营所在地。枫山垛道古炭窑遗址：马帮贩炭古道。沿途建有数十座炭窑群。

传说：远古，玉京山下的石洞（本溪水洞）里，住有一对神仙眷侣，男是洪钧老祖，女为太元玉女。他们育有一双儿女，子叫玉皇；女叫九天玄女。

一日，九天玄女在枫山雷音峰上做法时，佩戴的冰坠蓝宝石，突兀地飞到对面的九顶山（大冰沟瀑布上的一座山）上，那带着极寒属性的冰坠蓝宝石从九顶山上向下四跳一翻，坠入了泉湖中。由于冰坠蓝宝石寒气太重，使泉湖瞬时结冰，且难以融化。

冰坠蓝宝石坠落的过程中，砸出了一条绵延幽谷，并且每一跳就形成一级瀑布，一翻成为最小的瀑布。最后，把大冰沟跳成了五级一百多米落差的溪涧瀑布。

自然景观：大冰沟国家地质森林公园最奇特之处，是出现的在中温带低海拔罕见的夏季冰瀑奇观。整个景区沟壑纵横、林幽花香、鸟鸣泉唱、景色怡人。

暑天外面38—39度时，大冰沟正常温度是23度，负氧离子高，进景区沿千米林泉栈道散步，泉韵相随，鸟鸣相伴。实属休闲避暑的胜地。

木兰冰谷瀑布群是景区的最牛景观。它由大冰沟、漱玉、浣纱、飞虹、追风五个瀑布组成。“飞虹”最高落差达40米。大冰沟瀑布丰水期宽15米；每年11月冰谷结冰，冰体晶莹剔透，宛若翠玉玛瑙，绵延3-4公里，最厚处达5-6米，次年6-7月才开始消融。

景区路线：

自驾：南向区间，高速G1113桥头出口下，导航设置大冰沟即可；国道G304，进入桥头，设置大冰沟即可；东向区间，本溪县由小草线进入北瑷线，设置大冰沟即可。

公交：城际班车，每天早上6点50开始在火车站右斜对面5路车站处发车，每隔一小时发一趟车，票价8元（34公里，本溪到甬子峪延长线）。季节不同，发车时间有变，行前要查询、咨询。

门票：60元（有免费政策，咨询景区客服）

地址：本溪市南芬区思山岭乡

大冰沟景区客服电话：024-48747777

5、本溪大峡谷景区（3A景区）

2018年3月20日本溪赫奕旅游开发有限公司投资开发本溪大峡谷景区。完善了景区配套设施和娱乐设施，打造了“东北之最”的娱乐项目。东北最长的玻璃桥全长369米，宽3米，最高落差158米，可同时容纳800人，逼真的5D碎化效果能够体验“命悬一线”的刺激感。东北最长的玻璃滑道(丛林滑道)全长达880米，从谷顶到谷底仅用2分57秒，体验真正的速度与激情。仙女湖里的呐喊喷泉，可尽情表达爱意。连接桥出口与滑道入口的路上，颜色不一的“风车仙子”在随风尽情跳跃。桥出口的花海绚丽多彩，争奇斗艳，是拍照留念的好地方。

名称来历：因地貌得名

地质变迁：上元古界青白口系钓鱼台组。谷龄8-10亿年，形成于漫长的地质构造作用，和风化、侵蚀、搬运作用。

遗址遗迹：无

传说：当地流传一首民谣：“大峡谷险，大峡谷奇，大峡谷吓退司马懿。徐家巧设疑兵计，隐士救人一万七。”说的是三国时期，群雄并起，军阀混战。关外辽东公孙氏政权乘机崛起，成为雄霸一方的割据政权。

公孙氏政权的建立者是辽阳人公孙度，公元189年，公孙度经权臣董卓任命为辽东太守后，利用中原战乱频繁之机，开始了开疆扩土的扩展，在他统治辽东16年的时间内，辽东拥有一州五郡，势力直达山东蓬莱一带。儿子公孙康继位后，向东打退高勾丽的侵扰，势力伸展到朝鲜半岛，拥有10万大军。后来其弟公孙恭接位，接受了魏文帝曹丕的封赏，公孙氏政权从此隶属于曹魏政权。现在本溪属地大部分属于辽东郡，南芬以及市区一带当时叫襄平东山。

后来公孙康的儿子公孙渊继位。图谋称王，积极参与魏国和吴国的斗争，而且反复无常。彻底激怒了魏国。

公元238年，魏明帝派司马懿为将，贯丘俭为副将，率军4万攻打关外辽东公孙氏政权（地方割据政权）。这年的7月，借大雨破辽阳，追杀公孙渊父子于太子河，消灭了3世4主50年的公孙氏割据政权。

荡平襄平后，司马懿一面在此扎下大营，等待各方面的消息。有人来到他的营帐报告：襄平东山的大峡谷内藏有1.7万人，许多人都是富甲一方的富翁。听说襄平东山的大峡谷内还藏有大量财富，司马懿立即和儿子司马师各带一支兵奔袭而来。

不忍见襄平被屠城的惨剧再演，名动天下的大隐士、贤士管宁、邴原、徐嘉三人，用计击退了司马懿大军。挽救百姓于水火。被救的人们为感谢管宁等三人，把大峡谷内的三个村庄改名为徐嘉保、管宁保、邴原保，时间久了，徐嘉保被叫成了徐家村，管宁保、邴原保已合成了今日的解放村。计谋中的陷马塘经过千年的演变，由陷马塘变为吓马塘、下马塘。钓鱼台附近的滚马谷如今叫滚马坡，可说是历千年不变。

自然景观：本溪大峡谷悬崖瀑布坐落于大峡谷悬崖一侧，落差百余米，是东北落差最大的瀑布。夏有流水飞溅，冬有冰封如柱，夏乘凉，冬攀冰。悬崖瀑布浩浩荡荡、气势磅礴，飞流而下，水雾升天，阵势有如排山倒海，雄伟壮观，尤其晨雾缭绕时，仿佛披上了一层薄纱，宛若仙境。此外还有石佛、女儿石等天然景观，富含美丽的故事，维妙维肖。