吃葡萄上火吗

葡萄是夏季的时令水果美味而且非常的营养，酸甜的味道一直以来都受到了很多朋友的喜爱，不过在生活中有些朋友认为，过多的食用葡萄会导致上火，那从营养角度来说吃葡萄会不会上火呢？

大量食用葡萄然后喝水容易导致腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。而且葡萄和牛奶、海鲜不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶、海鲜中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。