时间管理、效率管理推荐10本书

第一部分，时间管理

1.《人生效率手册》 作者：张萌 湖南文艺出版社

这本书适合作为个人成长体系的说明书，因为书中的内容并不局限在时间管理上，还有很多其他内容，如果你对个人成长类的体系还不太了解的话，那么建议首先阅读这本书。

2.《吃掉那只青蛙》 作者：博恩·崔西 翻译：许海燕 化学工业出版社

关于时间管理类行为的一本书，你不需要将时间规划的过于详细，你每一天只要保证你可以吃掉那只青蛙，你就会感觉到很有成就感。当然，这本书的要义不仅仅是为了吃那只青蛙，还有你要清楚为什么要吃那只青蛙，以及吃了之后的活动。

3. 《奇特的一生》 作者：格拉宁 翻译：侯焕闳/唐其慈 海燕出版社

讲述了一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少？干多少？怎么干？他不让自己负担过重，力不胜任；他总是循着他能力的边缘前进，他对自己能力的掂量精确无疑。

如果每个人都能知道自己能干些什么，那生活会变得多么美好！因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多，也就不会有那么多的人感叹自己因能力有限而导致一事无成。

4.《拖延心理学》 作者：简·博科 翻译：蒋永强/陆正芳 中国人民大学出版社

有拖延症的朋友建议看看这本书，这本书专门为我们理解拖延的冲动，怎样解决拖延提供了方法论。

作者为你提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案，这些方案都经过了实践的检验。这本书甚至还为拖延者身边的人提供了不少有用的建议。

5. 《把时间当作朋友》 作者：李笑来 电子工业出版社

这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者以自己事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。

真希望我25岁的时候就能看到这样的一本书。看了之后冲击很大。感慨自己时间浪费大半。但是正如这本书强调的，不要总抱着“要是……就好了”的想法，最快永远是现在，即使人生有几十年的时间被浪费，从现在耐心地自我管理，一样是最快的。

第二部分，效率管理

6.《番茄工作法图解》 作者：诺特伯格 翻译：大胖 人民邮电出版社

比较流行的一本有关提升工作、学习效率书。提供了一些时间管理的方法论，建议看一看，利用里面的小技巧提高你的工作学习效率。

7.《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·柯维 翻译：高新勇/王亦兵/葛雪蕾 中国青年出版社

有关效率管理的久负盛名之作，出版以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。确实是一本集大成之作，目前很多培训的原则都是从这本书里提取的，值得反复阅读。

8.《心流》 作者：米哈里·契克森米哈赖 翻译：张定绮 中信出版集团

心流这种状态算是我认为提升效率中的开挂状态，同样是做类似的事，有的人效率非常高，而有一些人效率却平平，进入到心流状态犹如你进入了另一个时空，在那个时空里你会非常的专注，甚至会感受到不同的维度。

9.《黄金法则》 作者：拿破仑·希尔 翻译：严冬冬 中信出版社

收录了拿破仑·希尔在1919至1923年间撰写的一些文章，这些文章在次之前从未集结出版，但其中表述的观点乃是希尔整个理论框架的基础。尽管这些文章是在将近一个世纪之前写就，但其中所包含的智慧及时在今天也毫不过时。希尔总结出来的成功秘诀，不论对在过去还是对今天在职场奋斗的白领人士，都同样适用。

10.《如何阅读一本文学书》 作者：托马斯.福斯特 翻译：王爱燕 南海出版公司

美国作家托马斯·福斯特，美国密歇根大学广受欢迎的文学公开课，《如何阅读一本小说》姊妹篇《如何阅读一本文学书》是美国常春藤大学指定读物，文学公开课教授托马斯·福斯特针对小说、电影、戏剧、诗歌等各类文学作品，进行了一次新的梳理，告诉我们迈向文学探索之路，找到“蘑菇”，是多么容易且富有乐趣。

原创：郭安达，侵删。